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- N.º artículo: ZY331100000401
Der Bauchmuskeltrainer von Peak Power ist ideal zum Trainieren der oberen, unteren und seitlichen Bauchmuskeln geeignet. Gleichzeitig regt das Training die Fettverbrennung an und aktiviert den Stoffwechsel. So verschwinden kleine Fettpölsterchen und der Weg zum Sixpack wird geebnet. Durch die besondere Form des Trainingsgeräts lassen sich die gern trainierten Sit Ups oder auch Crunches einfacher und schonender durchführen, denn der Rücken, die Wirbelsäule und die Bandscheiben werden entlastet. Jede Wiederholung erfolgt im gleichen Rhythmus. Wer frei trainiert, merkt teilweise gar nicht, wenn der Körper in einer ungünstige Haltung kommt. Neben Crunches eignet sich der Bauchmuskeltrainer auch für tiefe Kniebeugen, Liegestütze oder Klimmzüge. In der Anleitung finden sich diverse Trainingsbeispiele.
Auch Anfänger oder Senioren kommen auf Anhieb mit dem AB-Roller zurecht. Durch die weiche Polsterung der Kopfablage und Handgriffe ist auch für ein wenig Komfort während des Workouts gesorgt. Damit der Boden geschont wird und der Bauchmuskeltrainer mitten im Training nicht verrutscht, sind die beiden seitlichen Stahlrohe an den Flächen, die mit dem Untergrund in Kontakt kommen, mit einer rutschsicheren Beschichtung versehen. Um den AB-Roller an die eigene Körpergröße anzupassen, können die beiden Stahlrohre mit großen Stellschrauben schnell eingestellt werden. Somit können sich auch mehrere Nutzer ein Gerät teilen.
Wenn der Peak Power Bauchtrainer einmal nicht genutzt wird, muss er nicht im Raum stehen bleiben. Mit wenigen Handgriffen ist er zusammenfaltbar und lässt sich mit der reduzierten Höhe praktisch verstauen: unter einem Bett, auf einem Schrank oder wo immer man einen Platz findet.
- Um die Bauchmuskulatur zu trainieren, machen viele Crunches, auch bekannt als Sit-Ups, oder wahlweise Liegestütze, tiefe Kniebeugen oder auch Klimmzüge – der Bauchtrainer von Peak Power unterstützt Trainierende, indem er die Rückenmuskulatur abstützt und bei jedem Sit Up / Crunch im Gegensatz zu "Freestyle"-Crunches die Wirbelsäule und Bandscheibe entlastet, so sind gleichmäßige Wiederholungen möglich
- Der AB-Roller kann nach dem Training in der Höhe schmal zusammengeklappt werden: so passt er etwa unter das Bett, auf den Schrank, hinter die Tür, an eine Wand etc. – regelmäßiges Training kann die oberen, unteren und seitlichen Bauchmuskeln stärken, regt den Stoffwechsel an und aktiviert die Fettverbrennung
- Material, Maße, Gewicht: Material: Bauchmuskeltrainer aus robustem Stahlrohr (1,5 mm Stärke, 25,4 mm Durchmesser) – Maße des AB-Trainers (L x B x H): aufgestellt ca. 63 x 63 x 50 cm, zusammengeklappt ca. 63 x 63 x 16 cm – Farbe: schwarz-rotDie Auflageflächen der Stahlrohre des AB-Rollers sind mit einer rutschfesten Beschichtung versehen, zusätzlich wird dadurch der Fußboden geschont – die kleine Kopfstütze mit ergonomischer Form für die Ablage des unteren Kopfbereichs und die beiden Handgriffe sind weich gepolstert – zwei Stellschrauben ermöglichen die Anpassung des Bauchmuskeltrainers an die eigene Körpergröße
- Zum Lieferumfang gehört neben dem Bauchtrainer zum Zusammenfalten auch eine Anleitung mit ersten Trainingsbeispielen – das Sportgerät wird zerlegt geliefert und ist einfach zusammenzubauen, wie es genau geht, steht in der Anleitung







Peak Power Hantelbank Profi klappbar, multifunktional
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Peak Power Barra para pesas, ideal para bancos de musculación; barra larga estándar de 180 x 3 cm, compatible con sets de pesas y discos estándar; para jaula, multiestación, etc.
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Peak Power Discos de pesas, set de 4 pesas con agujero estándar de 30 mm, compatibles con las barras cortas y largas habituales, con tres asas para el entrenamiento libre
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Peak Power Fitness-Trampolin Hexagon rot/schwarz
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Peak Power Discos de pesas, set de 4 pesas con agujero estándar de 30 mm, compatibles con las barras cortas y largas habituales, con tres asas para el entrenamiento libre
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Peak Power Banco de musculación/banco de ejercicios universal, de uso versátil para entrenar los músculos abdominales y mejorar la forma física, plegable, carga máxima: 500 kg
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Bicicleta estática plegable "Move" para fortalecer el sistema cardiovascular, 8 niveles de resistencia, consola LCD, entrenamiento de resistencia cuidando la espalda, toallero
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Peak Power Liegeheimtrainer, mit tiefem Einstieg für gelenkschonendes Training im Halbliegen
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PP Senior Heimtrainer cool grey/grau/schwarz
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Peak Power Power Tower Advanced 7 Fitnessgeräte in einem fürs Ganzkörpertraining
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Peak Power multifunktionaler Krafttrainer trainiert Bauch, Rücken, Oberarme, Beine
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Peak Power Kraftstation Basic 30in1 inkl. Gewicht für Armtraining und Beintraining
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Peak Power kompakter Mini Crosstrainer mit drahtlosen Computer
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Peak Power Hantelset, als Kurzhanteln oder Langhantel
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PP Hantelständer schwarz/rot
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Peak Power Barra de dominadas Advanced, con sistema de fijación redondo, incluye guantes, aparato de abdominales multifunción para dominadas, abdominales, etc., negro
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Peak Power Minibicicleta Mini Bike Profi para el entrenamiento de brazos y piernas, bicicleta compacta con asa de transporte y consola, uso con pies o manos
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Peak Power Bicicleta estática Move Pro, ergómetro plegable con 8 niveles de resistencia, para un entrenamiento suave y para fortalecer el corazón y la circulación
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Klimmzugstange Force 300 Pro (o. Hands.) rundes Befestigungssystem, schwarz
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Fitness Zusatzgriffe-Set
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Peak Power 4D Vibrationsplatte mit Extras Fett verbrennen & Gewicht reduzieren
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Peak Power Dip-Gürtel zum Anhängen von Gewichtsscheiben für intensiveres Training
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Peak Power Air Bike, Fitnessrad & Crosstrainer in einem Windrad & bewegliche Arme
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PP Power Rack schwarz/rot
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Peak Power multifunktionales Power Rack Basic für Ganzkörpertraining & Kraftsport
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Peak Power Fahrradtrainer Heimtrainer Work rutschfeste Ablage für Laptop u.a.
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Peak Power Hantelscheibenständer aus Stahl kompakt, bis 200 kg, 7 Halterungen
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Peak Power Steppbrett, 2-fach höhenverstellbar Multifunktionales Fitnessgerät
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peak power Steppbrett, 2-fach höhenverstellbar Multifunktionales Fitnessgerät
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Peak Power Jaula de potencia, estructura de acero maciza y estable, jaula con 2 spotters, barra de dominadas, estación de dips, latissimus y remo; para principiantes y expertos
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Diana Peak Power, electrónica, con pantalla led y sonido real, hasta 8 jugadores, con 12 dardos, 100 puntas blandas de repuesto y línea de tiro, diversión con dardos en casa
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El set de entrenamiento Peak Power con Balance Board, mancuernas de gimnasia y DVD de entrenamiento es adecuado para todas las edades y puede optimizar la coordinación, el equilibrio, la prevención de caídas y la forma física
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Peak Power Stepper Up-Down, aparato compacto para el hogar, ideal para entrenar espalda, piernas y glúteos, con consola, peldaños extragrandes con granulado, certificación TÜV
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Peak Power Swing Stepper con cuerdas / bandas elásticas, aparato de fitness para el hogar, con consola integrada, peldaños extragrandes, negro/plata
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Peak Power AB Trainer, aparato para un entrenamiento eficaz del abdomen en casa, estimula el metabolismo y la quema de grasa, plegable para guardarlo cuando no se utiliza
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PP Aerobic Steppbrett schwarz/blau
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PP Aerobic Stepper inkl. 2x0,75kg Hanteln Vinyl, Schwarz/grau
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Peak Power Estación de fitness Power Tower, jaula de potencia para entrenar en casa, con estación de dips, barra de dominadas, agarres para flexiones, tamaño regulable
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Peak Power Set de agarres, cuerda de tríceps y asa de remo, ideales para ampliar una jaula de potencia o estación de musculación con sistema de polea, antideslizantes y seguros
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