L'entraînement en force | My Sport House

L'entraînement en force

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Set d'haltères Peak Power Fitness, ergonomiques, très antidérapants, bonne prise en mains même avec les doigts moites, haltères pour la maison ou la salle de sport,

Le set d'haltères de Peak Power contient deux haltères de fitness en plastique : ils sont plus faciles à utiliser que les haltères typiques en fonte, surtout pour les débutants Les haltères sont de forme ergonomique et permettent une prise de main optimale et sûre – la surface reste antidérapante...
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Set d'haltères Peak Power Fitness, ergonomiques, très antidérapants, bonne prise en mains même avec les doigts moites, haltères pour la maison ou la salle de sport, jaune

Le set d'haltères de Peak Power contient deux haltères de fitness en plastique : ils sont plus faciles à utiliser que les haltères typiques en fonte, surtout pour les débutants Les haltères sont de forme ergonomique et permettent une prise de main optimale et sûre – la surface reste antidérapante...
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Disques Peak Power, kit de 4 poids avec perforation de 30 mm standard, pour les haltères et barres standard, trois trous pour les doigts pour un entraînement flexible

Kit de 4 disques de musculation pour haltères et barres standard, banc de musculation, stations d'entraînement – le centre en forme d'étoile et trois trous pour les doigts permettent un entraînement flexible avec une prise en main qui ne glisse pas et la possibilité de ranger les disques en les...
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Barre d'haltère Peak Power pour banc de musculation – taille standard 180 x 3 cm, compat. avec poids en kits et disques standard – pour cage à squats, station d'entrainement, etc.

La barre Peak Power possède une longueur standard et est compatible avec des disques standardisés – l'acier chromé de qualité garantit sécurité et robustesse – convient à un entraînement diversifié et efficace sur les muscles du corps – livrée avec 2 écrous de serrage en forme d'étoile pour une...
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Banc de musculation/d'entraînement universel Peak Power, pour renforcer les abdominaux et améliorer la condition physique, repliable, supporte jusqu'à 500 kg

Le coussin du siège et le support des jambes du banc de musculation Peak Power peuvent être réglés sur 3 positions, le dossier sur 7 positions, ce qui donne 21 positions d'entraînement différentes Après l'entraînement, le banc de musculation peut être replié pour se ranger à côté de l'armoire,...
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Set d'haltères Peak Power Fitness, ergonomiques, très antidérapants, bonne prise en mains même avec les doigts moites, haltères pour la maison ou la salle de sport, jaune

Le set d'haltères de Peak Power contient deux haltères de fitness en plastique : ils sont plus faciles à utiliser que les haltères typiques en fonte, surtout pour les débutants Les haltères sont de forme ergonomique et permettent une prise de main optimale et sûre – la surface reste antidérapante...
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Disques Peak Power, kit de 4 poids avec perforation de 30 mm standard, pour les haltères et barres standard, trois trous pour les doigts pour un entraînement flexible

Kit de 4 disques de musculation pour haltères et barres standard, banc de musculation, stations d'entraînement – le centre en forme d'étoile et trois trous pour les doigts permettent un entraînement flexible avec une prise en main qui ne glisse pas et la possibilité de ranger les disques en les...
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Banc de musculation Peak Power, construction en acier massive et solide, kit de rack de fitness avec barres de sécurité, dips, tirage horiz. et vertic. – débutants et confirmés

Rack de musculation flexible : les barres de sécurité, la barre de dips, les mousquetons et diverses variantes de prise offrent une variété d'exercices de musculation et de renforcement du corps en entier. Les tirages horizontaux et verticaux complètent les possibilités d'entraînement. La cage de...
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Peak Power Hantelbank mit Rack 5fach verstellbar, 200 Kg Belastbarkeit

Die Peak Power Hantelbank ist einfach und schnell umgebaut und so konstruiert, dass eine Breite an Trainingsmöglichkeiten für Brust-, Bauch- Arm- und Schultermuskulatur zur Verfügung stehen. Die Peak Power Hantelbank ist ideal für das Training mit Kurz- und Langhanteln im Bereich Bankdrücken und...
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Die Peak Power Hantelbank ist einfach und schnell umgebaut und so konstruiert, dass eine Breite an Trainingsmöglichkeiten für Brust-, Bauch- Arm- und Schultermuskulatur zur Verfügung stehen. Die Peak Power Hantelbank ist ideal für das...
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Peak Power Hantelpyramide mit Gewichten perfekt fürs Home Gym

Kurzhanteln sind nicht nur ideal zum Aufbau der Muskulatur in den Oberarmen zu nutzen, sondern auch eine gute Ergänzung bei vielen Fitnesstrainings oder Krafttrainings. Schön, wenn sie dafür schnell zur Verfügung stehen und nicht erst gesucht werden müssen. Auf der Hantelpyramide von Peak Power...
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Kurzhanteln sind nicht nur ideal zum Aufbau der Muskulatur in den Oberarmen zu nutzen, sondern auch eine gute Ergänzung bei vielen Fitnesstrainings oder Krafttrainings. Schön, wenn sie dafür schnell zur Verfügung stehen und nicht erst...

Fitness Zusatzgriffe-Set

Diese Zusatz-Griffe von Zoomyo können von Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis zur Erweiterung der eigenen Kraftstation genutzt werden: sie erweitern das Spektrum an Fitnessübungen durch verschiedene Griffweisen und Griffmöglichkeiten. Hochwertige Materialien und rutschsichere Komponenten...
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Diese Zusatz-Griffe von Zoomyo können von Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis zur Erweiterung der eigenen Kraftstation genutzt werden: sie erweitern das Spektrum an Fitnessübungen durch verschiedene Griffweisen und...
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Peak Power Power Tower Advanced 7 Fitnessgeräte in einem fürs Ganzkörpertraining

Der Power Tower Advanced ist eine Multifunktions-Kraftstation für Zuhause, die sieben beliebte Trainingsmöglichkeiten an nur einem Gerät bietet: für ein abwechslungsreiches Workout befinden sich oben an jeder Seite insgesamt drei verschieden geformte und rutschsicher beschichtete Griffe für...
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Der Power Tower Advanced ist eine Multifunktions-Kraftstation für Zuhause, die sieben beliebte Trainingsmöglichkeiten an nur einem Gerät bietet: für ein abwechslungsreiches Workout befinden sich oben an jeder Seite insgesamt drei...
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Peak Power Hantelscheibenständer aus Stahl kompakt, bis 200 kg, 7 Halterungen

Der Hantelscheibenständer von Peak Power ist sowohl für den Einsatz zuhause im Home Gym oder Hobbykeller geeignet, passt jedoch auch hervorragend in ein professionelles Fitnessstudio. Gerade hier, wo sich mehrere Trainierende die Hantelscheiben teilen, ist es umso wichtiger, dass diese gut...
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Der Hantelscheibenständer von Peak Power ist sowohl für den Einsatz zuhause im Home Gym oder Hobbykeller geeignet, passt jedoch auch hervorragend in ein professionelles Fitnessstudio. Gerade hier, wo sich mehrere Trainierende die...

Peak Power Dip-Gürtel zum Anhängen von Gewichtsscheiben für intensiveres Training

Wer sein Krafttraining intensivieren möchte, für den ist ein Dipgürtel eine gute Wahl. An der Kette kann man über einen Schnellverschluss-Spanner einfach eine Gewichtsscheibe gemäß des eigenen Trainingsniveaus anhängen. So ausgerüstet kann man ausgewählte Muskelpartien ganz gezielt stärken. Die...
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Wer sein Krafttraining intensivieren möchte, für den ist ein Dipgürtel eine gute Wahl. An der Kette kann man über einen Schnellverschluss-Spanner einfach eine Gewichtsscheibe gemäß des eigenen Trainingsniveaus anhängen. So ausgerüstet...

Peak Power Kraftstation Basic 30in1 inkl. Gewicht für Armtraining und Beintraining

Diese Multi-Gym-Trainingsstation von Peak Power bietet eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten. Dazu wurden für die Kraftstation Basic 30in1 eine Armeinheit mit Latzug und Dual-Action-Pressarmen mit einer Beineinheit samt gepolstertem, höhenverstellbarem Sitz mit Rückenlehne und Ruderzug...
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Diese Multi-Gym-Trainingsstation von Peak Power bietet eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten. Dazu wurden für die Kraftstation Basic 30in1 eine Armeinheit mit Latzug und Dual-Action-Pressarmen mit einer Beineinheit samt gepolstertem,...

Peak Power multifunktionaler Krafttrainer trainiert Bauch, Rücken, Oberarme, Beine

Der multifunktionale Krafttrainer von Peak Power ist ein kompaktes Sportgerät für das Home Gym zuhause. Er ermöglicht ein abwechslungsreiches Krafttraining mit einer Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten: die Sitz-/Liegefläche ist ideal für Bankdrücken, Sit-Ups oder bei schräg gestellter Bank für...
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Der multifunktionale Krafttrainer von Peak Power ist ein kompaktes Sportgerät für das Home Gym zuhause. Er ermöglicht ein abwechslungsreiches Krafttraining mit einer Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten: die Sitz-/Liegefläche ist ideal für...

Peak Power Hantelset, als Kurzhanteln oder Langhantel

Den eigenen Körper stählen, Muskeln aufbauen und eine gute Figur machen. Wer damit liebäugelt oder bereits seit längerem Kraftsport macht, findet in dem Kurzhantel/Langhantel-Set von Peak Power einen guten Sparringspartner. Das Hantelset ist multifunktional: enthalten sind zwei...
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Den eigenen Körper stählen, Muskeln aufbauen und eine gute Figur machen. Wer damit liebäugelt oder bereits seit längerem Kraftsport macht, findet in dem Kurzhantel/Langhantel-Set von Peak Power einen guten Sparringspartner. Das Hantelset...

PP Hantelablage schwarz

Die Peak Power Hantelablage macht Schluss mit Chaos und Unordnung beim Hanteltraining. Hier finden viele Kurzhantelstangen, Langhantelstangen, Gewichtscheiben und auch kleineres Hantel-Zubehör einen festen Platz. So ist alles aufgeräumt und bei Bedarf schnell verfügbar. Und das nicht nur im...
149,99 €
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Peak Power Hantelbank Profi klappbar, multifunktional

Eine vielseitige Kraftstation für Zuhause: die Peak Power Hantelbank Profi bietet umfangreiche Trainingsmöglichkeiten für ein abwechslungsreiches, ausgeglichenes und effektives Ganzkörpertraining. Dafür kann sie an insgesamt vier Stellen in jeweils mehreren Positionen verstellt werden, insgesamt...
160,99 €
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Eine vielseitige Kraftstation für Zuhause: die Peak Power Hantelbank Profi bietet umfangreiche Trainingsmöglichkeiten für ein abwechslungsreiches, ausgeglichenes und effektives Ganzkörpertraining. Dafür kann sie an insgesamt vier Stellen...

PP Hantelständer schwarz/rot

Die Peak Power Hantelablage erweitert das eigene Fitnessstudio zuhause um eine Aufbewahrung und verschiedene Sportmöglichkeiten – die Elemente sind leichtgängig in Höhe und Breite über große Stellschrauben anpassbar – insgesamt kann der Hantelständer bis zu 200 kg belastet werden, bei einem...
117,99 €
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Die Peak Power Hantelablage erweitert das eigene Fitnessstudio zuhause um eine Aufbewahrung und verschiedene Sportmöglichkeiten – die Elemente sind leichtgängig in Höhe und Breite über große Stellschrauben anpassbar – insgesamt kann der...
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L'entraînement en force

Der Begriff Krafttraining oder Muskeltraining umfasst verschiedene Arten des körperlichen Fitnesstrainings. Es werden beim Krafttraining neben dem klassischen Muskelaufbau oder dem Kraftausdauertraining ebenfalls die Koordination sowie das Muskelvolumen verbessert.


Hierbei verhilft Ihnen ein regelmäßiges Krafttraining, Ihre Trainingsziele schneller, effektiver und motivierender zu erreichen. Sie fühlen sich körperlich besser, werden fitter, schlanker und im Alltag belastbarer.


Wer den größten Teil seines Alltags im Sitzen verbringt, verbessert durch ein regelmäßiges Krafttraining spürbar die körperliche Fitness und wirkt Muskelabbau aktiv entgegen. Hierbei reicht ein mäßiges Training in der Woche völlig aus.


Die Auswahl nach dem richtigen Krafttrainingsgerät richtet sich in erster Linie nach Ihren persönlichen Zielen, dem zur Verfügung stehenden Platz sowie Ihrem Budget.


In unseren mysporthouse Shop finden Sie eine umfangreiche Auswahl an verschiedenen Krafttrainingsgeräten:



Power Rack:


Das Power Rack kombiniert Kraftstation mit effektiven Langhanteltraining. Durch die verschiedenen Ablagemöglichkeiten und Verstellmöglichkeiten können Sie auf kleinstem Raum ein sicheres und anspruchsvolles Ganzkörpertraining ausführen. Insbesondere die Übungsvielfalt mit einem Power Rack ist extrem groß.



Trainingsbank /Hantelbank


Die Hantelbank oder Trainingsbank eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Insbesondere für das Freihanteltraining/Langhanteltraining ist eine Hantelbank ein absolut notwendiges Zubehör. Neben dem Krafttraining und der Rehabilitation von Verletzungen unterstützt die Hantelbank Sie ebenfalls, Ihre koordinativen Kraftfähigkeiten zu verbessern. Eine klappbare und verstellbare Hantelbank eignet sich auch dann, wenn Ihnen nur wenig Platz für das Training zuhause zur Verfügung steht.


Kurzhanteln + Langhanteln:


Es gibt sie in unterschiedlichen Größen, Varianten, Längen und im Set. Kurz und Langhanteln eignen sich perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining. In Verbindung mit einem Hantelscheibenset und verschiedenen Hantelscheiben können sie unzählige Krafttrainingsübungen auf kleinem Raum durchführen. Zusätzlich gibt es Fitness Hanteln, welche sich ideal für Pilates, Bauch/Beine/Po-Training oder ein kurzes Workout in den eigenen vier Wänden eignen.



Hantelscheiben:


Ohne die passenden Hantelscheiben, können Sie Ihre Kurz- oder Langhantelstange nur einfach verwenden. Ideal für Ihre Hantelstange, egal ob Kurzhantel oder Langhantel, eignen sich Hantelscheiben Sets. Diese bieten eine Auswahl an verschiedenen Gewichtsstufen, sodass Sie für jede Übung das optimale Gewicht finden. Sie lassen sich problemlos mit weiteren Gewichtsscheiben ergänzen.


Der Begriff Krafttraining oder Muskeltraining umfasst verschiedene Arten des körperlichen Fitnesstrainings. Es werden beim Krafttraining neben dem klassischen Muskelaufbau oder dem... lire plus »
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Der Begriff Krafttraining oder Muskeltraining umfasst verschiedene Arten des körperlichen Fitnesstrainings. Es werden beim Krafttraining neben dem klassischen Muskelaufbau oder dem Kraftausdauertraining ebenfalls die Koordination sowie das Muskelvolumen verbessert.


Hierbei verhilft Ihnen ein regelmäßiges Krafttraining, Ihre Trainingsziele schneller, effektiver und motivierender zu erreichen. Sie fühlen sich körperlich besser, werden fitter, schlanker und im Alltag belastbarer.


Wer den größten Teil seines Alltags im Sitzen verbringt, verbessert durch ein regelmäßiges Krafttraining spürbar die körperliche Fitness und wirkt Muskelabbau aktiv entgegen. Hierbei reicht ein mäßiges Training in der Woche völlig aus.


Die Auswahl nach dem richtigen Krafttrainingsgerät richtet sich in erster Linie nach Ihren persönlichen Zielen, dem zur Verfügung stehenden Platz sowie Ihrem Budget.


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Das Power Rack kombiniert Kraftstation mit effektiven Langhanteltraining. Durch die verschiedenen Ablagemöglichkeiten und Verstellmöglichkeiten können Sie auf kleinstem Raum ein sicheres und anspruchsvolles Ganzkörpertraining ausführen. Insbesondere die Übungsvielfalt mit einem Power Rack ist extrem groß.



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Die Hantelbank oder Trainingsbank eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Insbesondere für das Freihanteltraining/Langhanteltraining ist eine Hantelbank ein absolut notwendiges Zubehör. Neben dem Krafttraining und der Rehabilitation von Verletzungen unterstützt die Hantelbank Sie ebenfalls, Ihre koordinativen Kraftfähigkeiten zu verbessern. Eine klappbare und verstellbare Hantelbank eignet sich auch dann, wenn Ihnen nur wenig Platz für das Training zuhause zur Verfügung steht.


Kurzhanteln + Langhanteln:


Es gibt sie in unterschiedlichen Größen, Varianten, Längen und im Set. Kurz und Langhanteln eignen sich perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining. In Verbindung mit einem Hantelscheibenset und verschiedenen Hantelscheiben können sie unzählige Krafttrainingsübungen auf kleinem Raum durchführen. Zusätzlich gibt es Fitness Hanteln, welche sich ideal für Pilates, Bauch/Beine/Po-Training oder ein kurzes Workout in den eigenen vier Wänden eignen.



Hantelscheiben:


Ohne die passenden Hantelscheiben, können Sie Ihre Kurz- oder Langhantelstange nur einfach verwenden. Ideal für Ihre Hantelstange, egal ob Kurzhantel oder Langhantel, eignen sich Hantelscheiben Sets. Diese bieten eine Auswahl an verschiedenen Gewichtsstufen, sodass Sie für jede Übung das optimale Gewicht finden. Sie lassen sich problemlos mit weiteren Gewichtsscheiben ergänzen.


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