L'entraînement en force | My Sport House

L'entraînement en force

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Disques Peak Power, kit de 4 poids avec perforation de 30 mm standard, pour les haltères et barres standard, trois trous pour les doigts pour un entraînement flexible

Kit de 4 disques de musculation pour haltères et barres standard, banc de musculation, stations d'entraînement – le centre en forme d'étoile et trois trous pour les doigts permettent un entraînement flexible avec une prise en main qui ne glisse pas et la possibilité de ranger les disques en les...
39,99 €
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Barre d'haltère Peak Power pour banc de musculation – taille standard 180 x 3 cm, compat. avec poids en kits et disques standard – pour cage à squats, station d'entrainement, etc.

La barre d'haltère Peak Power permet une variété de possibilités d'entraînement – idéale pour le renforcement et la musculation du buste, des abdos, des jambes, et du fessier, etc... Barre d'haltère compatible avec tous les disques standard de 30 mm de perforation. Longueur standard idéale pour...
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Power Rack, massive standsichere Stahlkonstruktion Klimmzugstange, Dip-Ständer, Latzug und Ruderzug

Flexibel nutzbares Fitness Rack: durch Verstellen von Spotter, Dipgestänge sowie J-Haken und diversen Griffvarianten der Klimmzugstange sind viele Trainingsarten möglich, die den gesamten Körper kräftigen und trainieren. Lat- und Ruderzug mit Griffen erweitern die Trainingsmöglichkeiten...
349,99 €
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Multifunktionale Trainingsstation Power Tower von Peak Power: aus stabilem, Stahl gefertigt, mit rutschsicheren Noppen an den Standfüßen – ausgestattet mit Klimmzugstange und Armstützen für Dips und mehr – passt mit den kompakten Maßen ideal in die Wohnung für das Training zuhause – mehr Komfort...
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Peak Power Hantelbank Profi klappbar, multifunktional

Eine vielseitige Kraftstation für Zuhause: die Peak Power Hantelbank Profi bietet umfangreiche Trainingsmöglichkeiten für ein abwechslungsreiches, ausgeglichenes und effektives Ganzkörpertraining. Dafür kann sie an insgesamt vier Stellen in jeweils mehreren Positionen verstellt werden, insgesamt...
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Die Peak Power Hantelablage erweitert das eigene Fitnessstudio zuhause um eine Aufbewahrung und verschiedene Sportmöglichkeiten – die Elemente sind leichtgängig in Höhe und Breite über große Stellschrauben anpassbar – insgesamt kann der Hantelständer bis zu 200 kg belastet werden, bei einem...
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Flexibel nutzbares Fitness Rack: durch Verstellen von Spotter, Dipgestänge sowie J-Haken und diversen Griffvarianten der Klimmzugstange sind viele Trainingsarten möglich, die den gesamten Körper kräftigen und trainieren. Lat- und Ruderzug mit Griffen erweitern die Trainingsmöglichkeiten...
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Kit d'haltères de mains Peak Power, corde à triceps et poignée à prise serrée antidérapantes et fiables, pour banc de musculation/appareil à poulie

Kit d'haltères de mains solide Peak Power avec corde à triceps et poignée à prise serrée – idéal pour étendre les possibilités d'entraînement d'une station de musculation à poulies ou d'un rack de fitness Ce kit avec poignée à prise serrée et corde à triceps est idéal pour intensifier et varier...
33,99 €
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Nicht vorrätig

Power Rack, massive standsichere Stahlkonstruktion schwarz/rot

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24,99 €
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Barre d'haltère Peak Power pour banc de musculation – taille standard 180 x 3 cm, compat. avec poids en kits et disques standard – pour cage à squats, station d'entrainement, etc.

La barre d'haltère Peak Power permet une variété de possibilités d'entraînement – idéale pour le renforcement et la musculation du buste, des abdos, des jambes, et du fessier, etc... Barre d'haltère compatible avec tous les disques standard de 30 mm de perforation. Longueur standard idéale pour...
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Der Begriff Krafttraining oder Muskeltraining umfasst verschiedene Arten des körperlichen Fitnesstrainings. Es werden beim Krafttraining neben dem klassischen Muskelaufbau oder dem Kraftausdauertraining ebenfalls die Koordination sowie das Muskelvolumen verbessert.


Hierbei verhilft Ihnen ein regelmäßiges Krafttraining, Ihre Trainingsziele schneller, effektiver und motivierender zu erreichen. Sie fühlen sich körperlich besser, werden fitter, schlanker und im Alltag belastbarer.


Wer den größten Teil seines Alltags im Sitzen verbringt, verbessert durch ein regelmäßiges Krafttraining spürbar die körperliche Fitness und wirkt Muskelabbau aktiv entgegen. Hierbei reicht ein mäßiges Training in der Woche völlig aus.


Die Auswahl nach dem richtigen Krafttrainingsgerät richtet sich in erster Linie nach Ihren persönlichen Zielen, dem zur Verfügung stehenden Platz sowie Ihrem Budget.


In unseren mysporthouse Shop finden Sie eine umfangreiche Auswahl an verschiedenen Krafttrainingsgeräten:



Power Rack:


Das Power Rack kombiniert Kraftstation mit effektiven Langhanteltraining. Durch die verschiedenen Ablagemöglichkeiten und Verstellmöglichkeiten können Sie auf kleinstem Raum ein sicheres und anspruchsvolles Ganzkörpertraining ausführen. Insbesondere die Übungsvielfalt mit einem Power Rack ist extrem groß.



Trainingsbank /Hantelbank


Die Hantelbank oder Trainingsbank eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Insbesondere für das Freihanteltraining/Langhanteltraining ist eine Hantelbank ein absolut notwendiges Zubehör. Neben dem Krafttraining und der Rehabilitation von Verletzungen unterstützt die Hantelbank Sie ebenfalls, Ihre koordinativen Kraftfähigkeiten zu verbessern. Eine klappbare und verstellbare Hantelbank eignet sich auch dann, wenn Ihnen nur wenig Platz für das Training zuhause zur Verfügung steht.


Kurzhanteln + Langhanteln:


Es gibt sie in unterschiedlichen Größen, Varianten, Längen und im Set. Kurz und Langhanteln eignen sich perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining. In Verbindung mit einem Hantelscheibenset und verschiedenen Hantelscheiben können sie unzählige Krafttrainingsübungen auf kleinem Raum durchführen. Zusätzlich gibt es Fitness Hanteln, welche sich ideal für Pilates, Bauch/Beine/Po-Training oder ein kurzes Workout in den eigenen vier Wänden eignen.



Hantelscheiben:


Ohne die passenden Hantelscheiben, können Sie Ihre Kurz- oder Langhantelstange nur einfach verwenden. Ideal für Ihre Hantelstange, egal ob Kurzhantel oder Langhantel, eignen sich Hantelscheiben Sets. Diese bieten eine Auswahl an verschiedenen Gewichtsstufen, sodass Sie für jede Übung das optimale Gewicht finden. Sie lassen sich problemlos mit weiteren Gewichtsscheiben ergänzen.


Der Begriff Krafttraining oder Muskeltraining umfasst verschiedene Arten des körperlichen Fitnesstrainings. Es werden beim Krafttraining neben dem klassischen Muskelaufbau oder dem... lire plus »
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Der Begriff Krafttraining oder Muskeltraining umfasst verschiedene Arten des körperlichen Fitnesstrainings. Es werden beim Krafttraining neben dem klassischen Muskelaufbau oder dem Kraftausdauertraining ebenfalls die Koordination sowie das Muskelvolumen verbessert.


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Ohne die passenden Hantelscheiben, können Sie Ihre Kurz- oder Langhantelstange nur einfach verwenden. Ideal für Ihre Hantelstange, egal ob Kurzhantel oder Langhantel, eignen sich Hantelscheiben Sets. Diese bieten eine Auswahl an verschiedenen Gewichtsstufen, sodass Sie für jede Übung das optimale Gewicht finden. Sie lassen sich problemlos mit weiteren Gewichtsscheiben ergänzen.


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